Стори хигхлигхтс
Америчко медицинско удружење апелира на заједнице да минимизирају здравствене и еколошке ризике
Сматра се да су беле ЛЕД диоде пет пута ефикасније у сузбијању мелатонина од натријум сијалица
Америчко медицинско удружење (АМА) управо је усвојило службену изјаву о уличној расвети: охладите је и пригушите је.
Изјава, усвојена једногласно на годишњем састанку АМА-е у Чикагу 14. јуна, долази као одговор на пораст нове ЛЕД уличне расвете која прекрива земљу. Одбор АМА издао је смернице о томе како заједнице могу да бирају ЛЕД улице како би се „умањиле потенцијалне штетне последице по здравље људи и животне средине“.
Општине замјењују постојеће уличне свјетиљке ефикасним и дуготрајним ЛЕД лампицама како би уштедјели новац на енергији и одржавању. Иако улична светла пружају ове предности, АМА став одражава колико је важан правилан дизајн нових технологија и блиска повезаност светла и здравља људи.
Изјава АМА-е препоручује да би спољна расвета ноћу, посебно улична расвета, требало да има температуру у боји не већу од 3000 Келвина (К). Температура у боји (ЦТ) је мерило спектралног садржаја светлости из извора; колико плаве, зелене, жуте и црвене има у њему. Већа оцена ЦТ-а обично значи већи садржај плаве боје и што је светлија белија.
Бијели ЛЕД на ЦТ 4000К или 5000К садржи високи ниво плаве свјетлости кратке таласне дужине; ово је избор за бројне градове који су недавно опремили своју уличну расвету, као што су Сијетл и Њујорк.
Али након ових инсталација појавиле су се жалбе на оштрину ових светла. Екстремни пример је град Дејвис у Калифорнији, где су становници захтевали потпуну замену ових уличних лампица високе температуре у боји.
Могу ли заједнице имати ефикаснију расвјету без проузроковања здравствених и сигурносних проблема?
Два проблема са ЛЕД уличном расветом
Сијалица са жарном нити има температуру у боји 2400К, што значи да садржи далеко мање плаве и далеко више жуте и црвене таласне дужине. Пре струје, ноћу смо палили дрво и свеће; ово вештачко светло има ЦТ од око 1800К, сасвим жуто / црвено и готово без плаве боје. Оно што сада имамо је веома различито.
Нова "бела" ЛЕД улична расвета која се брзо преуређује у градовима широм земље има два проблема, наводи АМА. Прво је нелагода и бљесак. Пошто је ЛЕД светлост тако концентрисана и има висок плави садржај, може изазвати јак одсјај, што може довести до сужења зјеница у очима. Плава светлост расипа више људског ока у односу на дуже таласне дужине жуте и црвене боје, а довољан ниво може да оштети мрежницу . Ово може проузроковати проблеме да се јасно види због сигурне вожње или ходања ноћу.
Ово можете лако уочити ако погледате директно у једно од контролних лампица на вашој новој веш машини или другом уређају: то је веома тешко учинити јер боли. Улична расвета може имати исти ефекат, посебно ако је њен плави садржај висок и ако нема одговарајуће заштите.
Друго питање на које се односи АМА изјава је утицај на људску циркадијанску ритмичност.
Температура у боји поуздано предвиђа спектрални садржај светлости - односно колики је део сваке таласне дужине. Дизајниран је посебно за светлост која се спушта из волфрамове нити жаруље са жарном нити.
Међутим, ЦТ оцена не мери поуздано боју флуоресцентних и ЛЕД светла.
Други систем за мерење светлосне боје за ове изворе назива се корелирана температура у боји (ЦЦТ). Прилагођава спектрални садржај извора светлости осетљивости људи на вид у боји. Користећи ову оцену, два различита извора од 3000 К могу имати прилично велике разлике у садржају плаве светлости.
Стога АМА-ова препорука за ЦЦТ испод 3000К није сасвим довољна да би била сигурна да је плава светлост сведена на минимум. Треба узети у обзир и стварно спектрално зрачење ЛЕД - релативне количине сваке произведене боје.
Разлог је важан за осветљење
Изјава АМА политике посебно је благовремена јер се нови светски атлас вештачке ноћне небеске светлости управо појавио прошле недеље, а улична расвета је важна компонента светлосног загађења. Према изјави АМА, једно од разлога осветљавања ноћи је њен утицај на здравље људи.
У претходним чланцима за Разговор описао сам како осветљење утиче на нашу нормалну циркадијанску физиологију , како то може довести до озбиљних здравствених последица и однедавно како осветљење ноћи утиче на сан .
У случају бијеле ЛЕД свјетлости, процјењује се да је пет пута ефикаснија у сузбијању мелатонина ноћу од натријум сијалица високог притиска (с обзиром на исти излаз свјетлости) који су деценијама били улична расвјета. Сузбијање мелатонина је маркер циркадијанског поремећаја, што укључује и поремећен сан.
Јасно електрично осветљење такође може негативно да утиче на дивље животиње , на пример, узнемиравањем миграторних образаца птица и неких водених животиња које се гнезде на обали.
Улична расвета и здравље људи
АМА је у својој новој изјави о политици дала три препоруке:
Прво, АМА подржава „правилно претварање у ЛЕД светлосну диоду (ЛЕД) која смањује потрошњу енергије и смањује употребу фосилних горива“.
Друго, АМА "охрабрује [с] минимизирање и контролу осветљења богате плавом бојом користећи најнижу емисију плаве светлости која је могућа да би се смањио одсјај."
Треће, АМА „охрабрује употребу 3000К или нижег осветљења за спољашње инсталације као што су саобраћајнице. Сва ЛЕД расвета треба да буде правилно заштићена како би се смањили одсјаји и штетни утицаји на људе и животну средину, а требало би размотрити и коришћење могућности ЛЕД осветљење мора бити затамњено током временских периода ван врха. "
Скоро да не постоји потпуно задовољавајуће решење сложеног проблема. Ноћу морамо имати осветљење, не само у нашим домовима и предузећима, већ и на отвореном на нашим улицама. Потреба за енергетском ефикасношћу је озбиљна, али исто тако је минимизирање људског ризика од лошег осветљења, како због одсјаја тако и због циркадијанских поремећаја. ЛЕД технологија може да оптимизује и када је правилно дизајнирана.
